内容
人間は、人に包まれ、人に支えられて生きています。そんな感謝の気持ちを声に出して伝えるのが、いい人間関係をつくる極意。でも、それだけではありません。「ありがとう」は、いわれた相手ばかりか、いったあなたにもうれしい言葉。脳が喜び、心が元気になる、ストレスが減って生きる力が自然に湧き出てくる…。「ありがとう」には、人生を明るくし、楽しくする魔法が込められているのです。
（「BOOK」データベースより）
目次
はじめに いい人生とは「ありがとう」と声を出すクセを持つこと
１章 いつでも「ありがとう」がいえる自分でいたい
２章 逆境の私を立ち直らせた「ありがとう」
３章 愛し愛される人間関係を支える「ありがとう」
４章 人生の確かな目標を決める「ありがとう」
５章 「ありがとう」の習慣が仕事のできる人にする
６章 いい人生をつくるなら、笑って「ありがとう」
７章 「ありがとう」で病気もストレスもグッドバイ
（「BOOK」データベースより）
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- 【新書ガールズ・008】斎藤茂太さんのご冥福をお祈り申し上げます。
Excerpt : こんにちは。 今日の新書ガールズは、少しだけ厳粛に参りたく思います。 去る11月20日に、精神科医の斎藤茂太さんが亡くなられました。 「モタさん」の愛称で親しまれた氏は、精神科医業の傍ら作家として
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